Techniki rozciągania i ich znaczenie w sporcie
W wielu przypadkach spostrzegamy jakieś wysokie stelaże, na jakich robotnicy 'wojują’ ze styropianem, a dokoła latają małe białe kulki ze styropianu. Jeżeli następnym wspólnie coś takiego ujrzymy to będziemy wiedzieli, że Ci panowie absorbują się ocieplaniem budynku. To coś jakby otulanie bloku/mieszkania kołdrą, by było mu ciepło. Po co to wszystko, po co ta dodatkowa warstwa? Otóż takie obłożenie obiektu styropianem ma za zadanie podwyższyć izolacyjność termiczną obiektu. To naturalnie dzięki czemu zimą będą niższe koszta ogrzewania a latem nasze mieszkanie będzie chłodnym ukojeniem, podczas niemiłosiernych upałów – zapraszamy do sprawdzenia na ocieplanie poddasza śląsk. Dzięki takiej termicznej modernizacji naszych domów rachunki za nagrzewanie nie będą spędzały nam snu z powiek i spokojnie będzie nas stać na inne przyjemności. Jeżeli już zdecydujemy się na ocieplenie obiektu to najlepiej robić to na przełomie wiosny oraz lata, bo żeby położyć taką warstwę termoizolacyjną powinny być odpowiednie warunki, nie może być zanadto mocnego słońca, nadmiernie ogromnego wiatru i deszcze naturalnie także nie są wyznaczone.
1. Dowiedz się więcej
2. Sprawdź teraz
Najważniejsze zasady treningu biegacza: Jak osiągnąć sukces na trasie?